Фирма не указала E-mail
Это моя фирма
Вазнис Марина, как тренер по силовому тренингу, специально подбирает программу тренировок, чтобы достичь нужного результата: укрепить мышцы, сухожилия и связки у подопечного (есть несколько способов, например, повысить темп или увеличить число сэтов и повторений в упражнениях — жимах лёжа, приседаниях) и при этом снизить вероятность нанести серьёзный ущерб здоровью.
Также она является тренером по степ-аэробике, которая помогает развивать в теле силу, пластичность и чувство равновесия. Она проконсультирует по всем интересующим вопросам, а вы определитесь для себя, подходит ли вам данный специалист.
Вместе с тем Марина является тренером по пилатесу для начинающих. Она сможет определить, подходит ли именно вам эта оздоровительная практика (нужно учитывать такие показатели, как возрастные особенности и цели, которых вы желаете добиться).
